Padel

Was sind die Padel-Schläge?

Padel ist eine Mischung aus Technik, Taktik und Strategie. Je besser Sie die verschiedenen Padel-Schläge beherrschen, desto intelligenter können Sie spielen und desto mehr Druck können Sie auf Ihren Gegner ausüben. Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind: Die richtigen Schläge zu kennen und zu wissen, wann man sie einsetzt, macht den Unterschied bei einem Ballwechsel aus.

In diesem Artikel listen wir für Sie die wichtigsten Padel-Schläge auf und erklären, wann und wie Sie diese am besten einsetzen.

Vorhand
Die Vorhand ist der häufigste und einfachste Schlag beim Padel. Dies ist der Schlag, mit dem Sie den Ball von Ihrer dominanten Seite aus schlagen (Rechtshänder).

So schlägt man eine gute Vorhand:

Halten Sie Ihren Schläger niedrig
Verlagern Sie Ihr Gewicht beim Schlagen nach vorne
Schlagen Sie kurz, kontrolliert und vor dem Körper zu

Wenn Sie diese Bewegung konsequent wiederholen, wird sie zu einer natürlichen Bewegung, und Sie können sie leicht unter Kontrolle halten.

Rückhand
Natürlich spielt der Gegner nicht immer zu Ihrer Vorhand. Deshalb ist eine solide Rückhand unverzichtbar. Während die Vorhand oft kraftvoller ist, geht es bei der Rückhand mehr um Kontrolle und Präzision.

Tipp: Stellen Sie sich seitlich hin, schlagen Sie den Ball nahe am Körper und zielen Sie auf einen festen Punkt. Das macht Ihr Spiel weniger vorhersehbar und leichter zu variieren.

Volley
In der Nähe des Netzes? Dann spielen Sie einen Volley - einen schnellen, direkten Schlag, ohne dass der Ball vorher abprallt.

So vermeidet man Fehler:

Halten Sie den Schläger vor der Brust
Kurze, schnelle Bewegungen verwenden
Spielt tief und kontrolliert, nicht zu hoch (sonst gibt's einen Schlag auf die Ohren)

Smash
Sie verwenden einen Smash, um den Punkt zu gewinnen, aber es gibt verschiedene Varianten:

Flat Smash: Hart und direkt, tief über das Netz.
Kick-Smash: Mit Aufwärtsdrall, damit der Ball aus dem Spielfeld springt.
Topspin-Smash: Mit zusätzlichem Topspin, der den Ball hoch und unbeholfen abprallen lässt.
Gancho: Ein defensiver, aber angreifender Überhandschlag aus der Ecke.

Jeder Schlag erfordert Zeitplanung und Technologie. Wählen Sie die richtige Variante je nach Ihrer Position und der Ihres Gegners.

Bandeja
De bandeja (Spanisch für Tablett) ist eine kontrollierte Variante des Smashs. Man spielt ihn ruhiger und diagonaler, um den Gegner im Rücken zu halten und selbst das Netz zu behalten. Es geht hauptsächlich um Kontrolle statt Macht.

Víbora
Die Víbora ist ähnlich wie die Bandeja, aber mit einem zusätzlichen Effekt. Sie machen eine scharfe diagonale Bewegung, die den Ball unberechenbar und schwer zurückzubringen macht. Dies ist eine echte fortgeschrittener Schlaganfall Um den Gegner in die Defensive zu zwingen.

Chiquita
Mit dem Chiquita spielst du weich und kurz über das Netz und zwingst deinen Gegner, nach vorne zu kommen und seine Position zu verlassen. Perfekt, um jemanden zu überraschen, der immer hinten spielt.

Lob
Ein Lob ist sowohl ein cleverer defensiver als auch taktischer Schlag. Du spielst den Ball hoch und tief, zwingst deinen Gegner in die Defensive und gibst dir Zeit, deine Position wiederherzustellen.

Rückkehr
Der Return ist Ihr erster Schlag nach dem Aufschlag. Spielen Sie variabel - tief und tief, manchmal kurz, gelegentlich ein Lob -, um die Aufschlagseite nicht gleich in den Angriff kommen zu lassen.

Slice
Mit einem Slice geben Sie dem Ball einen Abwärtsdrall, so dass er niedrig und schwer zu spielen ist. Mit diesem Schlag setzen Sie Ihren Gegner unter Druck und machen den Ball unberechenbarer.

Rebote
Einzigartig beim Padel: Sie können die Wände benutzen. Der Rebot ist der Schlag nach der Rückwand. Dies erfordert Timing und Fokus. Lassen Sie den Ball nach dem Aufprall direkt vor sich kommen und nutzen Sie die Wand geschickt, um im Ballwechsel zu bleiben.

Wie lernt man diese Padel-Schläge?
Sie möchten Ihre Technik verbessern? Üben Sie regelmäßig und nehmen Sie Unterricht bei einem erfahrenen Trainer. Bei Allesvoorpadel arbeiten wir mit Vereinen und Trainern zusammen, die Ihnen helfen, all diese Ziele zu erreichen Schritt für Schritt gemeistert bekommen.

Tipp: Beginnen Sie mit den Grundlagen (Vorhand, Rückhand und Volley) und fügen Sie dann nach und nach fortgeschrittene Schläge wie Bandeja, Víbora und Lob hinzu.